Kategori: Feedback fra klienter

Som en homoseksuel mand, er jeg blevet opdraget i et samfund, der direkte og indirekte fortæller mig, at jeg er et dårligt menneske; forkert eller mindre værdig på grund af min seksuelle orientering. Inden jeg startede i terapi, oplevede jeg derfor en identitetskrise. Jeg følte mig fastlåst, angst og udenfor kontakt til mig selv og i mit forhold, såvel som andre aspekter af mit liv. Jeg havde brug for at forstå hvorfor.

Mark er meget opmærksom og har en akut bevidsthed om, hvad der sker for mig i dét øjeblik. Både i rummet i nuet og udenfor det.

Han tilbyder mig altid (til tider brutal) ærlighed, der udspringer af empati og forståelse. Mark har også en ”wicked” humor. Der er en del af mig selv og mine følelser, som er blevet lukket af på grund af min opvækst og andre tidligere erfaringer. Mark har givet mig mulighed for at genskabe forbindelsen til og udforske disse følelser og opdage den styrke, der ligger i dem. Jeg føler mig meget udfordret og belønnet på samme tid.

Mark tilbyder nærvær, og derfra anerkender han og ser mig, samtidig med det, jeg kæmper med. Han giver mig et bredere perspektiv og vejleder mig. Alt dette giver mig en klarhed og medfører en bedre sindstilstand. Terapi får mig til at føle mig mere jordnær og dermed forbundet med mig selv.

For andre mennesker med udfordringer omkring deres seksuelle orientering, anbefaler jeg klart at se Mark. Mark er meget respektfuld og åben. Han skaber et miljø, hvor jeg føler mig tryg og set, så jeg kan dele mine dybeste tanker og følelser. Gennem terapi med Mark, har jeg hæftet mig ved vigtigheden af ​​at anerkende og acceptere min seksualitet, og hvordan tidligere erfaringer har formet forskellige aspekter af mit liv.

Jeg har haft både personlige og online sessioner med Mark. Online sessioner minder meget om en personlig session med den ekstra bekvemmelighed og roen der opstår ved, at være i mit eget space, i stedet for at skulle komme til Marks terapi kontor.

Få den hjælp, du trænger til

Jeg tilbyder akut parterapi, parterapi eller individuel psykoterapi. Vi mødes efter behov, enten online, i København K eller i Svendborg.

Mit løfte

Uanset hvilken af de mange muligheder, man kan vælge, er mit løfte fuldstændigt det samme.

Det næste skridt? 

Tag en gratis 15 minutters samtale med mig. Det er alt hvad du / I behøver, for at påbegynde rejsen. Vi får os en snak om, hvad der sker i livet, hvor man gerne vil hen, og hvordan jeg kan hjælpe på vejen derhen.

Ellers, skriv til mig om hvad som helst, og gerne her.

Adam: Mark har ikke den rigtige pasform for alle. Jeg kan dog personligt helt klart anbefale ham, for han passer rigtig godt til vores behov som parterapeut.

Han skifter ubesværet mellem en blanding af dyb terapi og derefter at tilbyde personligt, let-hjertet engagement, som gør sessionen mere behagelig og indsigtsfuld som helhed.

Jeg kan virkelig godt lide hans stil, han er meget ligetil, og er også i stand til at tilpasse sin stil efter vores behov.

Jeg har aldrig været til parterapi før, og i starten var det lidt skræmmende, bare fordi det var noget nyt, men jo flere sessioner vi har, jo mere lærer jeg, og jo mere glæder jeg mig til det næste.

Patricia: Jeg vil anbefale Mark til dig som parterapeut, simpelthen fordi jeg er glad og taknemmelig for de sessioner, min mand og jeg har med Mark. Jeg tror, ​​at ethvert par potentielt kunne drage fordel af sådan en proces.

Mit forhold til min mand havde været i en nedadgående spiral i et stykke tid, og vi ramte bunden, før vi kontaktede Mark.

Vi havde brug for hjælp til at forbedre vores kommunikation og blive en god indflydelse på hinandens liv.

At have Mark som vores parterapeut hjalp os helt sikkert med at forstå den underliggende dynamik i spil mellem os, og Mark har tilbudt os håndterbare værktøjer til, hvordan vi tackler vores forhold med et nyt perspektiv.

På en personlig note er det ikke altid let at blive konfronteret med nogle hårde sandheder i terapien, men det er også nyttigt.

Jeg synes, Mark har en venlig energi med en intens stil. Mindre fjernt end andre fagfolk; Mark engagerer sig virkelig. Han føles som den nære ”ven” type, der gerne hører de dybere sandheder og derefter lægger dem direkte på bordet.

Få den hjælp, du trænger til

Jeg tilbyder akut parterapi, parterapi eller individuel psykoterapi. Vi mødes efter behov, enten online, i København K eller i Svendborg.

Mit løfte

Uanset hvilken af de mange muligheder, man kan vælge, er mit løfte fuldstændigt det samme.

Det næste skridt? 

Tag en gratis 15 minutters samtale med mig. Det er alt hvad du / I behøver, for at påbegynde rejsen. Vi får os en snak om, hvad der sker i livet, hvor man gerne vil hen, og hvordan jeg kan hjælpe på vejen derhen.

Ellers, skriv til mig om hvad som helst, og gerne her.

Jeg blev henvist af vores nummer to parterapeut til Mark, også som parterapeut. I årevis har min mand og jeg kæmpet med vores kommunikation. Vi så Mark ret konstant, en gang om ugen, i ca. 6 måneder.

I de timer med Mark opdagede jeg mere om mig selv end jeg gjorde, hos nogen af de andre parterapeuter min mand og jeg havde set.  Mark hjalp mig til at opdage temaer, der omhandlede værdier og grænser indenfor stort set alle mine relationer, ikke blot mit ægteskab. Jeg synes Marks arbejdsmetoder varierer meget fra de andre terapeuter, da selverkendelsen kom meget hurtigere.

Marks arbejdstempo er hurtigere end hvad jeg var vant til, men resultaterne fulgte med, og jeg er taknemmelig.

Jeg kan varmt anbefale Mark til alle, der dedikerer sig til arbejdet.

Få den hjælp, du trænger til

Jeg tilbyder akut parterapi, parterapi eller individuel psykoterapi. Vi mødes efter behov, enten online, i København K eller i Svendborg.

Mit løfte

Uanset hvilken af de mange muligheder, man kan vælge, er mit løfte fuldstændigt det samme.

Det næste skridt? 

Tag en gratis 15 minutters samtale med mig. Det er alt hvad du / I behøver, for at påbegynde rejsen. Vi får os en snak om, hvad der sker i livet, hvor man gerne vil hen, og hvordan jeg kan hjælpe på vejen derhen.

Ellers, skriv til mig om hvad som helst, og gerne her.

En ven henviste mig til Mark for omkring 2 år siden. Jeg har arbejdet til og fra med Mark siden. Dengang skete der nogle store livsændrende begivenheder, alt sammen på samme tid, som gjorde det svært for mig at håndtere og forstå mig selv. Jeg indså, at jeg havde brug for professionel hjælp.

Min terapi med Mark handler om at se på mig selv gennem ”optikker”, som Mark giver mig.

Jeg har set på mine fortællinger med nye perspektiver og lært et par nye færdigheder at se mit liv ud fra. For eksempel ser jeg, hvordan mine romantiske forhold har mere at gøre med min familiebaggrund, end jeg var klar over.

Mark har et godt greb om mine problemer, han er vel forberedt, og han kan nogle gange være brutalt ærlig.

Siden jeg startede med Mark, er verden aldrig helt den samme igen, på en positiv måde.

Jeg har allerede henvist ham til andre af mine venner og professionelle netværk.

Få den hjælp, du trænger til

Jeg tilbyder akut parterapi, parterapi eller individuel psykoterapi. Vi mødes efter behov, enten online, i København K eller i Svendborg.

Mit løfte

Uanset hvilken af de mange muligheder, man kan vælge, er mit løfte fuldstændigt det samme.

Det næste skridt? 

Tag en gratis 15 minutters samtale med mig. Det er alt hvad du / I behøver, for at påbegynde rejsen. Vi får os en snak om, hvad der sker i livet, hvor man gerne vil hen, og hvordan jeg kan hjælpe på vejen derhen.

Ellers, skriv til mig om hvad som helst, og gerne her.

Alvorlig sygdom i min nære familie gjorde, jeg startede hos Mark. Jeg har været hos ham i lidt over 18 måneder. Jeg er glad for at have startet en udvikling, hvor jeg har fundet en bedre forståelse for mig selv. Jeg har fundet en større ro og mere lyst til at lære mig selv bedre at kende, alt sammen med afsæt i den akutte situation i min familie. Uden sammenbruddet, og efterfølgende terapi, var jeg ikke kommet til det gennembrud jeg står ved i dag.

I forbindelse med terapien vil jeg fremhæve tre ting som kendetegner terapi hos Mark;

1. I terapi hos Mark får jeg følelsen af at blive hørt og forstået, samtidig med at Mark på en behagelig facon hjælper mig med at tage fat hvor skoen trykker.
2. Mark formår derved at perspektivere problemstillinger. Dette har hjulpet mig med at se min egen situation med andre øjne.
3. Mark også givet mig håndgribelige værktøjer til at løse indre og ydre konflikter, samt forbedre den måde jeg kommunikerer på. Begge værktøj er noget, jeg ofte bruger i min hverdag.

Jeg anbefaler klart et forløb hos Mark.

Årsagen er, at jeg selv har haft stor glæde af terapien, og tror at andre vil have det på samme måde.

Få den hjælp, du trænger til

Jeg tilbyder akut parterapi, parterapi eller individuel psykoterapi. Vi mødes efter behov, enten online, i København K eller i Svendborg.

Mit løfte

Uanset hvilken af de mange muligheder, man kan vælge, er mit løfte fuldstændigt det samme.

Det næste skridt? 

Tag en gratis 15 minutters samtale med mig. Det er alt hvad du / I behøver, for at påbegynde rejsen. Vi får os en snak om, hvad der sker i livet, hvor man gerne vil hen, og hvordan jeg kan hjælpe på vejen derhen.

Ellers, skriv til mig om hvad som helst, og gerne her.

Jeg har søgt og modtaget psykoterapeutisk støtte fra Mark gennem de sidste 9 år.

Jeg startede hos Mark, da jeg følte, jeg havde en depression. Mens jeg var i gang med terapien, begik et nært familiemedlem selvmord. I disse svære stunder i mit liv, vil jeg beskrive Mark som en ligetil og knivskarp psykoterapeut, og samtidig er han dybt medfølende og engageret.

Mark får mine højeste anbefalinger. Hans alsidige tilgang til terapien spænder lige fra det mere klassiske psykoterapi, over til spirituelle betragtninger, hvor han inddrager ens forfædre, drømme analyse samt meget direkte og konkret, håndterbar rådgivning.

Få den hjælp, du trænger til

Jeg tilbyder akut parterapi, parterapi eller individuel psykoterapi. Vi mødes efter behov, enten online, i København K eller i Svendborg.

Mit løfte

Uanset hvilken af de mange muligheder, man kan vælge, er mit løfte fuldstændigt det samme.

Det næste skridt? 

Tag en gratis 15 minutters samtale med mig. Det er alt hvad du / I behøver, for at påbegynde rejsen. Vi får os en snak om, hvad der sker i livet, hvor man gerne vil hen, og hvordan jeg kan hjælpe på vejen derhen.

Ellers, skriv til mig om hvad som helst, og gerne her.

Vores fælles oplevelse med Mark som vores parterapeut startede for over 5 år siden. Med de valg vi dengang traf i livet, med en ung familie og krævende karrierer, investerede vi for lidt tid i at få vores ægteskab til at fungere. Mens vi voksede – hver for sig – og omstændighederne omkring os forvandlede sig, fik vi behov for hjælp til at sikre os, at vores forhold kunne tilpasse sig disse forandringer … og hvordan vi kunne genopdage hinanden.

Den vejledning vi har modtaget fra Mark har været afgørende for, at vores forhold er intakt i dag.

Mark har hjulpet os gennem forskellige stadier i vores forhold, især i de særligt vanskelige perioder. Mark ser meget hurtigt vores grundlæggende adfærdsmønstre og har en fortræffelig evne til at skære igennem panseret, til at skære igennem snik-snakken. Han faciliterer indsigterne på en direkte og ærlig måde.

Hans vejledning for os, mens vi (gen)opdager vores negative mønstre er meget klar. Vi er meget taknemmelige for hans indfølende direkthed, følelsesmæssige intelligens og gennemgående ærlighed, som alt sammen har hjulpet os uendeligt meget.

Vedr. at anbefale Mark, vil vi gerne tale med vores individuelle stemmer:

Stine: Mark får mine bedste anbefalinger, da han udgjorde en afgørende rolle i at navigere Peter og jeg igennem svære perioder, især i de situationer, hvor min mand og jeg var drevet meget fra hinanden i løbet af vores individuelle udviklinger. Vi havde begge overvejet skilsmisse, og Mark gjorde den forskel, der gjorde vi fandt hinanden igen.

Peter:  Hvis din bil skal repareres, finder man den bedste mekaniker. Har du brug for en operation, opsøges den bedste kirurg. Har du brug for hjælp i dit parforhold, skal du sikre dig den bedste parterapeut. For mit parhold, var Mark den person, og jeg tøver slet ikke med at personligt anbefale ham til dig.

Få den hjælp, du trænger til

Jeg tilbyder akut parterapi, parterapi eller individuel psykoterapi. Vi mødes efter behov, enten online, i København K eller i Svendborg.

Mit løfte

Uanset hvilken af de mange muligheder, man kan vælge, er mit løfte fuldstændigt det samme.

Det næste skridt? 

Tag en gratis 15 minutters samtale med mig. Det er alt hvad du / I behøver, for at påbegynde rejsen. Vi får os en snak om, hvad der sker i livet, hvor man gerne vil hen, og hvordan jeg kan hjælpe på vejen derhen.

Ellers, skriv til mig om hvad som helst, og gerne her.

Inden vi startede hos Mark, havde vi udfordringer i vores parforhold. De udsprang af vores kommunikation og forskellighederne mellem os. Vi havde begge udfordringer med fra hver vores fortid, samt konflikter med hinanden. Vi var ikke særlig gode til at støtte, lytte og forstå hinanden. Vi startede hos Mark for knap 3 måneder siden, er stadig i gang, og ønsker at give ham vores anbefaling.

Mark er meget tillidsvækkende. Han er direkte og ærlig i sin kommunikation. Mark har stor indsigt i det menneskelige psyke, og spottede ret hurtigt de udfordringer vi har, som ingen tidligere parterapeuter før havde set. Mark er utrolig engageret. Han er tydeligt forberedt til hver session, og han lægger meget energi i de timer, vi ser ham.

Mark stiller de rette spørgsmål, således man reflekterer over ens egne handlingsmønstre. Han forventer engagement, og at vi har forsøgt os med de metoder og værktøjer vi er blevet givet af ham. Det er godt, for vi får ikke lov til at “sove i timen” hos Mark 😉

Alle de ting Mark ser omkring mig og min partners udfordringer er korrekte, og han så dem længe før vi kom til det punkt i terapien, hvor vi åbnede op for det “område”. Han er utrolig god til at læse og se de ting, vi unægtelig forsøger at skjule eller ikke er klar til at vise.

Jeg anbefaler bestemt Mark, han er den dygtigste parterapeut jeg har siddet overfor. Han har virkelig fået mig til at se en masse omkring mig selv om mine mønstre som jeg ikke før kunne se. Jeg reflekterer meget mere over hvorfor jeg handler som jeg gør, og det er jo første skridt til at ændre på de mønstre, man har skabt.

Få den hjælp, du trænger til

Jeg tilbyder akut parterapi, parterapi eller individuel psykoterapi. Vi mødes efter behov, enten online, i København K eller i Svendborg.

Mit løfte

Uanset hvilken af de mange muligheder, man kan vælge, er mit løfte fuldstændigt det samme.

Det næste skridt? 

Tag en gratis 15 minutters samtale med mig. Det er alt hvad du / I behøver, for at påbegynde rejsen. Vi får os en snak om, hvad der sker i livet, hvor man gerne vil hen, og hvordan jeg kan hjælpe på vejen derhen.

Ellers, skriv til mig om hvad som helst, og gerne her.

Jeg havde i flere år tænkt at starte i terapi. Primært grundet min irrationelle angst, men også fordi jeg vidste, at jeg havde nogle ubearbejdede barndomstraumer. Jeg fik Mark anbefalet gennem mit netværk.

Jeg valgte så også at modtage terapi online, og konsultationerne føles nærværende, og ægte.

Jeg oplever Mark som ærlig, personlig og meget direkte. Jeg kan løbe ikke om hjørner med ham, han ser lige igennem mig. Vores konsultationer er udfordrende, men det hele værd. Ved at bringe mig ud af min komfortzone, ser jeg, at det er dér, jeg virkelig rykker mig.

Jeg har gået til andre psykologer før, og der blev der kun arbejdet meget isoleret med emnet angst og den pågældende situation, hvor det var opstået. Hos Mark er det anderledes. Jeg begyndte til terapi pga. angst, men vi snakker også om sammenhængen til andre ting, der har påvirket mig gennem mit liv.

Jeg synes Mark er god til at hjælpe mig til at se mit liv i et større perspektiv.

Jeg anbefaler Mark – på betingelsen af, at man vil arbejde med sig selv, i dybden, hvor det gør rigtigt ondt og godt på samme tid.

Er du ikke klar til det, må du hellere vente lidt 😉

Få den hjælp, du trænger til

Jeg tilbyder akut parterapi, parterapi eller individuel psykoterapi. Vi mødes efter behov, enten online, i København K eller i Svendborg.

Mit løfte

Uanset hvilken af de mange muligheder, man kan vælge, er mit løfte fuldstændigt det samme.

Det næste skridt? 

Tag en gratis 15 minutters samtale med mig. Det er alt hvad du / I behøver, for at påbegynde rejsen. Vi får os en snak om, hvad der sker i livet, hvor man gerne vil hen, og hvordan jeg kan hjælpe på vejen derhen.

Ellers, skriv til mig om hvad som helst, og gerne her.