Som din psykoterapeut ønsker jeg at give dig et fortroligt og kærligt rum, hvor du kan udforske dig selv og udfolde dine dybeste potentiale. Min praksis er under supervision, og foregår i trygge rammer i hjertet af København K.
Kom en oplevelse nærmere dig selv!
- Psykosyntese psykoterapeut og parterapeut Mark Colclough
Kære besøgende,
Velkommen til min hjemmeside!
Nyhedsbrev!
Nyhedsbrevene bliver produceret ud fra princippet ‘lidt, men godt og omhandler de kurser happenings og foredrag. Du tilmelder dig i menuen nederst til højre, og din henvendelse behandles efter lovbestemmelser om beskyttelse af data.
Individuel psykoterapi
“… velegnet til dig, der gerne vil opnå en dyb indsigt i dig selv.”
Individuel psykoterapi tager sit udgangspunkt i din nuværende situation. Vi arbejder indenfra og iagttager både det der synes at være problemet, og de resourcer du råder over. Du får nye indsigter i dine ubevidste handlingsmønstre. Du vil blive bevidst om din krop, følelser og tanker; du vil også skab kontakt til dine inderste menneskelige ressourcer. Læs mere her…
Korttidsterapi
“…til de, der vil udvikle sig målrettet”
Til tider kan man allerede være klar over, hvilke mål man gerne vil udvikle sig hen imod. Hvis du har det på den måde, kan det være at et kortere terapeutisk forløb er at foretrække. Jeg tilbyder konkrete værktæj, der rækker dybere end både kognitiv terapi og coaching – en yderligere træning i det bevidsthedsfelt, du allerede besidder, men muligvis ikke benytter hensigtsmæssigt. Er du interesseret i denne målrettede måde at arbejde med dig, så tag kontakt mig her…
Terapi for få midler
“…til dig der har ganske få midler”
Jeg er klar over, at udfordringer indeni ofte umuliggør et velfungerende og produktiv liv i ens ydre relationer. Jeg tilbyder derfor et terapeutisk forløb til maksimalt tre klienter, hvor kvaliteten i terapien er den samme høje standard, men prisen er væsentlig billigere. Har du været ud for en ulykke, eller er du f.eks. sygemeldt over længere tid, på kontanthjælp, eller har andre andre tilbagevendende temaer, der i svær grad gør dit liv svær, så kontakt mig her…
Akut parrådgivning og parterapi
“… når krisen føles værst, kan det være vigtig at tale sammen.”
Et parforhold kører til tider af sporet, bl.a. kan beskyldningerne fyge gennem luften. Jeg er derfor klar med enten akut parrådgivning, eller akut parterapi, for jer begge, når krisen føles værst. Kontakt mig omgående for en hurtig aftale. Jeg er som regel til rådighed indenfor 2 arbejdsdage, samt i weekenden. Du/I kan også sende en SMS til mig på 20 21 22 44, eller kontakt mig her…
Parterapi
“… fælles terapi kan afværge at problemerne tager livet af forholdet.”
Ved ‘almindelig’ parterapi er der lagt vægt på at lytte og på at tale. Fra andre par har jeg erfaret, at de føler det lettende at have en “ordstyrer” tilstede, samt at have en, de ved lytter efter de dybere behov. Når kommunikationen svigter kan forholdet føles forlist, men oftest skal luften blot renses, og de oprindelige følelser kommer frem igen. I terapi sammen kommer vi til at have fokus på samspillet mellem jeres behov, ønsker og på hvad I kan give hinanden. Læs mere her…
Therapy in English
“… individual and couples therapy in English and in Copenhagen!”
Sometimes it’s easier to convey your thoughts, emotions and experiences in English rather than in Danish. Born and raised in England, and 100% fluent in both Danish and English, along with a “felt experience” of being other than Danish in Denmark, I hope to support you on your therapeutic journey. I also offer psychotherapy over Skype, and as long as we both have a decent camera, connection and microphone, my experience shows that a therapeutic session over Skype can really work! If you’re interested in either therapy in Copenhagen or therapy over Skype, read more here.
Psykoterapi over Skype
Til tider kan det ikke lade sig gøre at mødes andet end over Skype. Min erfaring er, at når både jeg og du har et godt kamera, en god mikrofon og en ordentlig forbindelse, kan den terapeutiske relation godt lade sig gøre. Er du selv langt fra København eller på anden måde forhindret i at komme til selv klinikken, er du velkommen til at læse mere her
Kurser i meditation, afholdes i København K
Siden 2003 har jeg været interesseret i meditation. Meditationen lærer mig at acceptere, rumme og have empati for mig selv og de omkring mig. Jeg har også lært, på den rigtige måde, at sætte grænser og anerkende mine behov. Er du også interesseret i at meditere og ønsker du at udvide din erfaring? Så klik ind på din-meditation.dk for at se et par spændende oplæg…
De bedste hilsner,
Mark
